U.S. flag

An official website of the United States government

Galletas de azúcar y especias (preparadas con la harina para hornear mejorada)

Galletas de azúcar y especias (preparadas con la harina para hornear mejorada)

19 Puntuaciones
19 Puntuaciones
Imagen de Receta
Hace: 18 galletas
Costo total: $$$$

Prepare esta receta rápida y fácil con nuestra harina para hornear mejorada. Puede preparar el doble si hornea para un grupo numeroso.

Ingredientes

  • 1 taza de harina para hornear mejorada
  • 1/2 taza de azúcar morena (compactada, o azúcar blanca)
  • 1 cucharadita de canela
  • 1/3 taza de pasas (opcional)
  • 1/4 taza de aceite vegetal
  • 1 huevo
  • 1/2 cucharadita de vainilla

Preparación

Lávese las manos con agua y jabón.

Precaliente el horno a 350 ºF. Engrase ligeramente la bandeja para hornear.

En un tazón, combine la mezcla para hornear, el azúcar, la canela y las pasas (opcional).

Revuelva para mezclar. Vierta el aceite, el huevo y la vainilla en un tazón pequeño. Bata con un tenedor.

Añada la mezcla de aceite y huevo a los ingredientes secos. Revuelva. La masa estará espesa. Mida cucharadas rasas de masa.

Viértalas sobre una bandeja para hornear a aproximadamente 2 pulgadas de distancia entre sí. La masa se extenderá y formará galletas de 2 1/2 a 3 pulgadas de ancho conforme se hornee. Hornee durante 10 a 12 minutos o hasta que los bordes comiencen a dorarse. Tenga cuidado de no hornearlas de más.

Retire las galletas de la bandeja mientras aún estén calientes.

Fuente:

Washington State University Extension

Información Nutricional

Nutrientes Cantidad
Calorias 83
Grasa Total 4 g
Grasa Saturada 1 g
Colesterol 10 mg
Sodio 36 mg
Total Carbohidrato 12 g
Fibra Dietética 0 g
Azúcares Total 8 g
Azúcares Añadidos Incluidos 6 g
Proteínas 1 g
Vitamina D 0 mcg
Calcio 24 mg
Hierro 0 mg
Potasio 53 mg

N/A o no aplica, indica que los datos de nutrientes no están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Nutrientes Cantidad
Calorias 83
Grasa Total 4 g
Grasa Saturada 1 g
Grasa Monoinsaturada 1 g
Grasa Poliinsaturada 1 g
Ácido Linoleico 1 g
α-Linolenic Acid 0.2 g
Omega 3 - EPA 0 mg
Omega 3 - DHA 2 mg
Colesterol 10 mg
Total Carbohidrato 12 g
Fibra Dietética 0 g
Azúcares Total 8 g
Azúcares Añadidos Incluidos 6 g
Proteínas 1 g
Minerales
Calcio 24 mg
Potasio 53 mg
Sodio 36 mg
Copper 26 mcg
Hierro 0 mg
Magnesio 6 mg
Fósforo 28 mg
Selenio 3 mcg
Zinc 0 mg
Vitaminas
Vitamina A 8 mcg RAE
Vitamina B6 0 mg
Vitamina B12 0.1 mg
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 mcg
Vitamina E 0 mg
Vitamina K 4 mcg
Folato 11 mcg DFE
Tiamina 0 mg
Riboflavina 0 mg
Niacina 0 mg
Colina 11 mg

Los nutrientes se mostrarán si los datos están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

MiPlato Grupos de Alimentos

Granos 1/2 onzas

Escribe una reseña

Image
Shop Simple home screen on a phone

Shop Simple with MyPlate

Find savings in your area and discover new ways to prepare budget-friendly foods.

Learn more

Image
Alexa Speakers and Devices

MyPlate on Alexa

Get MyPlate nutrition tips on Amazon Alexa devices or the free Alexa app.

Learn more

Image
Start Simple app on phone and watch

Start Simple with MyPlate App

Build healthy eating habits one goal at a time! Download the Start Simple with MyPlate app today.

Learn more

Image
logo for the Dietary Guidelines for Americans

MyPlate.gov is based on the Dietary Guidelines for Americans, 2020-2025