Bocados de mariposa
Diseñada con los niños en mente, esta receta le da un giro novedoso a la hora del refrigerio. Pruebe con diferentes verduras o frutos secos para crear diferentes tipos de "mariposas".
Ingredientes
- 3 tallos de apio
- 12 pretzels (galletas saladas en forma de lazo grandes, de 3 aros)
- 6 cucharadas de mantequilla de maní (cacahuate) cremosa
- 3 cucharadas de pasas
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Lave el apio usando un cepillo para verduras bajo agua corriente fría.
- Corte el apio a lo largo por la mitad.
- Llene el centro de cada tronco de apio con una cucharada de mantequilla de maní (cacahuate). Este será el cuerpo de la mariposa.
- Forme las alas de la mariposados con dos pretzels (galletas saladas en forma de lazo).
- Use trozos de pretzel adicionales para formar las antenas, y las pasas para decorar.
The Texas A&M University System
Texas Cooperative Extension Expanded Nutrition Program