S'mores de fresa
Imagen de Receta
Hace:
1
porción
Costo total:
$$$$
Tiempo de preparación:
5 minutos
¡No se necesita una fogata para disfrutar de este refrigerio a base de galletas de salvado con fruta!
Ingredientes
- 2 fresas
- 1 galleta de salvado (graham, partida por la mitad)
- 1/8 taza de yogur de vainilla bajo en grasa (2 cucharadas)
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Enjuague las fresas con agua.
- Rebane las fresas.
- Cubra media galleta de salvado con el yogur y las fresas.
- Tape con la otra media galleta.
- Disfrute de inmediato.
Notas
Sustituya con yogur bajo en grasa de cualquier sabor que desee. Pruebe con otras frutas como arándanos, plátanos, etc.
University of Maryland Cooperative Extension
Food Supplement Nutrition Education Program
The University of Connecticut, SNAP4CT (photo)
