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Café moca

Café moca

129 Puntuaciones
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Imagen de Receta
Hace: 2 porciones
Costo total: $$$$

Dele vida a esta bebida caliente añadiendo canela.

Ingredientes

  • 1/3 taza de leche (descremada en polvo)
  • 1 taza de agua
  • 1 taza de café (ya preparado)
  • 4 cucharadas de mezcla para preparar chocolate caliente
  • de crema batida (descremada, opcional)
  • canela (opcional)

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón. 
  2. Caliente en una cacerola la leche descremada en polvo reconstituida con agua hasta que esté tibia; no deje que hierva.
  3. Agregue el café y la mezcla para preparar chocolate caliente. Agite bien y caliente hasta la temperatura deseada.
  4. Divida la mezcla de café en dos tazas. Adorne con crema batida descremada y canela, si lo desea.

Notas

Puede sustituir la taza de leche descremada en polvo con leche fresca descremada.

Fuente:

USDA’S Collection of Nonfat Dry Milk (NDM) Recipes
USDA Food and Nutrition Service
Food Distribution Service

Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 1/2 de la receta
Nutrientes Cantidad
Calorias 155
Grasa Total 1 g
Grasa Saturada 1 g
Colesterol 2 mg
Sodio 212 mg
Total Carbohidrato 30 g
Fibra Dietética 1 g
Azúcares Total 25 g
Azúcares Añadidos Incluidos 15 g
Proteínas 6 g
Vitamina D 1 mcg
Calcio 182 mg
Hierro 0 mg
Potasio 452 mg

N/A o no aplica, indica que los datos de nutrientes no están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Nutrientes Cantidad
Calorias 155
Grasa Total 1 g
Grasa Saturada 1 g
Grasa Monoinsaturada 0 g
Grasa Poliinsaturada 0 g
Ácido Linoleico 0 g
α-Linolenic Acid 0 g
Omega 3 - EPA 0 mg
Omega 3 - DHA 0 mg
Colesterol 2 mg
Total Carbohidrato 30 g
Fibra Dietética 1 g
Azúcares Total 25 g
Azúcares Añadidos Incluidos 15 g
Proteínas 6 g
Minerales
Calcio 182 mg
Potasio 452 mg
Sodio 212 mg
Copper 100 mcg
Hierro 0 mg
Magnesio 41 mg
Fósforo 204 mg
Selenio 4 mcg
Zinc 1 mg
Vitaminas
Vitamina A 80 mcg RAE
Vitamina B6 0.1 mg
Vitamina B12 0.6 mg
Vitamina C 1 mg
Vitamina D 1 mcg
Vitamina E 0 mg
Vitamina K 0 mcg
Folato 10 mcg DFE
Tiamina 0.1 mg
Riboflavina 0.5 mg
Niacina 0 mg
Colina 31 mg

Los nutrientes se mostrarán si los datos están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

MiPlato Grupos de Alimentos

Lácteo 1/2 tazas

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The recipe calls for regular hot cocoa mix. There is too much sugar in commercial hot cocoa mixes. The recipe would be improved by substituting cocoa powder and some vanilla extract to reduce the sugar yet retain the yummy flavor.
12/19/16
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