Salsa

Name: Salsa
Prep time: 10 s
Total time: 10 s
Yield: 5

26 Puntuaciones

Hace: 5 porciones

Costo total: $$$$

Tiempo de preparación: 10 minutos

Esta salsa de sabor fresco es fácil de preparar para su próxima reunión.

Ingredientes

Lávese las manos con agua y jabón.
En un tazón grande, revuelva todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados. Cubra y refrigere por lo menos durante 4 horas.
Sirva con totopos horneados o verduras frescas.

Fuente:

Nebraska SNAP-Ed, Adapted from Easy No-Cook Salsa

Tamaño de la Porción: 1/2 taza

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Nutrientes	Cantidad
Calorias	37
Grasa Total	0 g
Grasa Saturada	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	107 mg
Total Carbohidrato	9 g
Fibra Dietética	2 g
Azúcares Total	5 g
Azúcares Añadidos Incluidos	0 g
Proteínas	2 g
Vitamina D	0 mcg
Calcio	65 mg
Hierro	2 mg
Potasio	362 mg

N/A o no aplica, indica que los datos de nutrientes no están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Nutrientes	Cantidad
Calorias	37
Grasa Total	0 g
Grasa Saturada	0 g
Grasa Monoinsaturada	0 g
Grasa Poliinsaturada	0 g
Ácido Linoleico	0 g
α-Linolenic Acid	0 g
Omega 3 - EPA	0 mg
Omega 3 - DHA	0 mg
Colesterol	0 mg
Total Carbohidrato	9 g
Fibra Dietética	2 g
Azúcares Total	5 g
Azúcares Añadidos Incluidos	0 g
Proteínas	2 g
Minerales
Calcio	65 mg
Potasio	362 mg
Sodio	107 mg
Copper	152 mcg
Hierro	2 mg
Magnesio	21 mg
Fósforo	37 mg
Selenio	0 mcg
Zinc	0 mg
Vitaminas
Vitamina A	16 mcg RAE
Vitamina B6	0.2 mg
Vitamina B12	0 mg
Vitamina C	27 mg
Vitamina D	0 mcg
Vitamina E	1 mg
Vitamina K	20 mcg
Folato	30 mcg DFE
Tiamina	0.1 mg
Riboflavina	0.1 mg
Niacina	1 mg
Colina	14 mg

Los nutrientes se mostrarán si los datos están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Vegetales

1 tazas