Taza de fruta con especias
Un toque de canela y nuez moscada realza los sabores de este coctel de frutas.
Ingredientes
- 2 tazas de fresas (frescas)
- 1 lata de mandarina en gajos (11 onzas)
- 1 lata de peras (16 onzas)
- 1 taza de piña en trozos, en su jugo
- 1 taza de jugo de naranja
- 1/4 cucharadita de canela (molida)
- 1/4 cucharadita de nuez moscada (molida)
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Corte las fresas en mitades. Abra la lata de mandarinas; escurra el almíbar.
- Abra la lata de peras; escurra el jugo y rebane.
- Abra la lata de piña, pero no escurra el jugo.
- Coloque los trozos de piña sin escurrir, el jugo de naranja, la canela y la nuez moscada en un tazón. Revuelva.
- Incorpore poco a poco las mandarinas, las peras y las fresas.
- Refrigere durante 1 a 4 horas antes de servir.
Pennsylvania Nutrition Education Network