Name: Ensalada de zanahoria con pasas
Yield: 4

Ensalada de zanahoria con pasas

Ingredientes

4 zanahorias (medianas peladas y ralladas)

1/4 taza de pasas

2 cucharaditas azúcar

1 limón real (amarillo) exprimido

Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 1/4 de la receta

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Nutrientes	Cantidad
Calorias	63
Grasa Total	0 g
Grasa Saturada	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	43 mg
Total Carbohidrato	16 g
Fibra Dietética	2 g
Azúcares Total	11 g
Azúcares Añadidos Incluidos	2 g
Proteínas	1 g
Vitamina D	0 mcg
Calcio	25 mg
Hierro	0 mg
Potasio	275 mg

N/A o no aplica, indica que los datos de nutrientes no están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Nutrientes	Cantidad
Calorias	63
Grasa Total	0 g
Grasa Saturada	0 g
Grasa Monoinsaturada	0 g
Grasa Poliinsaturada	0 g
Ácido Linoleico	0 g
α-Linolenic Acid	0 g
Omega 3 - EPA	0 mg
Omega 3 - DHA	0 mg
Colesterol	0 mg
Total Carbohidrato	16 g
Fibra Dietética	2 g
Azúcares Total	11 g
Azúcares Añadidos Incluidos	2 g
Proteínas	1 g
Minerales
Calcio	25 mg
Potasio	275 mg
Sodio	43 mg
Copper	58 mcg
Hierro	0 mg
Magnesio	11 mg
Fósforo	31 mg
Selenio	0 mcg
Zinc	0 mg
Vitaminas
Vitamina A	509 mcg RAE
Vitamina B6	0.1 mg
Vitamina B12	0 mg
Vitamina C	8 mg
Vitamina D	0 mcg
Vitamina E	0 mg
Vitamina K	8 mcg
Folato	14 mcg DFE
Tiamina	0.1 mg
Riboflavina	0.1 mg
Niacina	1 mg
Colina	7 mg