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Panecillos de chocolate con calabaza 

Panecillos de chocolate con calabaza 

51 Puntuaciones
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Imagen de Receta
Hace: 24 panecillos
Costo total: $$$$

Este panecillo de chocolate denso y suculento no contiene grasas ni aceites. El ingrediente secreto es la calabaza de lata (o en puré) que aglutina todos los ingredientes para preparar un postre sabroso y sustancioso.

Ingredientes

  • 2 tazas de harina blanca
  • 3/4 taza de azúcar
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1/2 taza de cacao en polvo
  • 1 lata de calabaza (zapallo)
  • 1 taza de agua
  • 1/2 taza de chispas de chocolate

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Incorpore todos los ingredientes secos con una batidora manual. Añada la calabaza (zapallo) y el agua.
  3. Incorpore los ingredientes húmedos a los ingredientes secos apenas hasta combinar. Incorpore las chispas de chocolate.
  4. Coloque la masa en moldes para 24 panecillos ya preparados y hornee a 350 °F durante 10 a 12 minutos.
Fuente:

With Veggies, More Matters!
Michigan State University Extension - Midland County

Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 1 panecillo, 1/24 de la receta
Nutrientes Cantidad
Calorias 89
Grasa Total 1 g
Grasa Saturada 1 g
Colesterol 0 mg
Sodio 76 mg
Total Carbohidrato 19 g
Fibra Dietética 2 g
Azúcares Total 9 g
Azúcares Añadidos Incluidos 8 g
Proteínas 2 g
Vitamina D 0 mcg
Calcio 21 mg
Hierro 1 mg
Potasio 88 mg

N/A o no aplica, indica que los datos de nutrientes no están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Nutrientes Cantidad
Calorias 89
Grasa Total 1 g
Grasa Saturada 1 g
Grasa Monoinsaturada 0 g
Grasa Poliinsaturada 0 g
Ácido Linoleico 0 g
α-Linolenic Acid 0 g
Omega 3 - EPA 0 mg
Omega 3 - DHA 0 mg
Colesterol 0 mg
Total Carbohidrato 19 g
Fibra Dietética 2 g
Azúcares Total 9 g
Azúcares Añadidos Incluidos 8 g
Proteínas 2 g
Minerales
Calcio 21 mg
Potasio 88 mg
Sodio 76 mg
Copper 128 mcg
Hierro 1 mg
Magnesio 19 mg
Fósforo 39 mg
Selenio 4 mcg
Zinc 0 mg
Vitaminas
Vitamina A 137 mcg RAE
Vitamina B6 0 mg
Vitamina B12 0 mg
Vitamina C 1 mg
Vitamina D 0 mcg
Vitamina E 0 mg
Vitamina K 3 mcg
Folato 33 mcg DFE
Tiamina 0.1 mg
Riboflavina 0.1 mg
Niacina 1 mg
Colina 4 mg

Los nutrientes se mostrarán si los datos están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

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Granos 1/2 onzas

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