Pera en salsa de naranja
Dulce y sencillo, este cálido y reconfortante postre es el cierre perfecto para una comida de otoño o invierno.
Ingredientes
- 4 peras (medianas)
- 3/4 taza de jugo de naranja 100% natural
- 4 cucharaditas de azúcar
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Pele las peras y cuézalas en una vaporera durante 15 minutos.
- Mezcle el azúcar y el jugo de naranja, y concine a fuego lento durante 5 minutos. Deje enfriar otros 5 minutos.
- Coloque las peras al vapor en platos individuales. Vierta 1/4 del jugo sobre cada una y sirva.
Delicious Heart-Healthy Latino Recipes/ Platillos Latinos Sabrosos y Saludables
US Department of Health and Human Services
National Heart, Lung, and Blood Institute