Pudín batido
Este en postre rápido y fácil que a los niños les encantará preparar. Experimente con diferentes sabores de pudín y combinaciones de frutas.
Ingredientes
- 2 tazas de leche descremada (o semidescremada al 1%)
- 1 cartón caja de pudín de vainilla instantáneo (3.5 onzas)
- 2 plátanos/guineos (pelados y en rodajas, u otra fruta rebanada)
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Coloque 2 tazas de leche en un frasco de un cuarto de galón con tapa de cierre hermético.
- Añada un paquete chico de pudín de vainilla instantáneo al frasco y asegure la tapa.
- Agite hasta que la mezcla quede homogénea.
- Coloque trozos de fruta en un tazón para servir o en vasitos de papel.
- Vierta el pudín sobre la fruta y refrigere.
UMass Extension Nutrition Education Program