Batido de yogur y fruta
Imagen de Receta
Hace:
2
porciones
Costo total:
$$$$
Revitalize su día con este desayuno rápido y fácil. Prepare esta receta con cualquiera de sus frutas favoritas, ¡sobre todo cuando estén en temporada!
Ingredientes
- 1 plátano/guineo mediano bien maduro (pelado)
- 3/4 taza de jugo de piña
- 1/2 taza de yogur de vainilla bajo en grasa
- 1/2 taza de fresas (corte los pedúnculos y enjuague)
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Licúe el plátano (guineo), el yogur y las fresas en una licuadora.
- Licúe hasta adquirir una consistencia suave.
- Divida en 2 vasos y sirva inmediatamente.
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