Dip de verduras con curri

Name: Dip de verduras con curri
Yield: 16

55 Puntuaciones

Hace: 16 porciones

Costo total: $$$$

Suba la temperatura de este dip de verduras usando curri picante en polvo, o curri normal para darle un sabor más suave.

Ingredientes

Lávese las manos con agua y jabón.
Mezcle los ingredientes en un tazón.
Refrigere.
Sirva con verduras crujientes crudas en tiras, como apio, zanahoria, o calabacitas verdes o amarillas.

Origen:

Pyramid Snacks
USDA Food and Nutrition Service
Team Nutrition

Tamaño de la Porción: 1/3 taza

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Nutrientes	Cantidad
Calorias	16
Grasa Total	1 g
Grasa Saturada	0 g
Colesterol	1 mg
Sodio	21 mg
Total Carbohidrato	2 g
Fibra Dietética	0 g
Azúcares Total	2 g
Azúcares Añadidos Incluidos	0 g
Proteínas	1 g
Vitamina D	0 mcg
Calcio	30 mg
Hierro	0 mg
Potasio	45 mg

N/A o no aplica, indica que los datos de nutrientes no están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Nutrientes	Cantidad
Calorias	16
Grasa Total	1 g
Grasa Saturada	0 g
Grasa Monoinsaturada	0 g
Grasa Poliinsaturada	0 g
Ácido Linoleico	0 g
α-Linolenic Acid	0 g
Omega 3 - EPA	0 mg
Omega 3 - DHA	0 mg
Colesterol	1 mg
Total Carbohidrato	2 g
Fibra Dietética	0 g
Azúcares Total	2 g
Azúcares Añadidos Incluidos	0 g
Proteínas	1 g
Minerales
Calcio	30 mg
Potasio	45 mg
Sodio	21 mg
Copper	4 mcg
Hierro	0 mg
Magnesio	3 mg
Fósforo	25 mg
Selenio	1 mcg
Zinc	0 mg
Vitaminas
Vitamina A	19 mcg RAE
Vitamina B6	0 mg
Vitamina B12	0.1 mg
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 mcg
Vitamina E	0 mg
Vitamina K	3 mcg
Folato	3 mcg DFE
Tiamina	0 mg
Riboflavina	0 mg
Niacina	0 mg
Colina	3 mg

Los nutrientes se mostrarán si los datos están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos