Vasos de fruta congelada
Imagen de Receta
Hace:
18
Porciones
Costo total:
$$$$
Utiliza tu propia combinación de frutas frescas, congeladas o de lata para crear este delicioso postre o refrigerio. Es perfecto para un día de verano.
Ingredientes
- 3 plátanos (guineos)
- 3 cartónes botecitos de yogur de fresa sin grasa (8 onzas c/u)
- 10 onzas de fresas congeladas sin azúcar (descongeladas y sin escurrir)
- 8 onzas de piña en trocitos y en su jugo (de lata, sin escurrir)
Preparación
-
Lávese las manos con agua y jabón.
-
Cubra un molde para panecillos con capacetes de papel.
-
Pique o machaque los plátanos (guineos) y colóquelos en un tazón grande.
-
Incorpore el resto de los ingredientes.
-
Con una cuchara, vierta la mezcla en los moldes y congele durante 3 horas o hasta que estén firmes. Retire los capacillos y guárdelos en una bolsa de plástico en el congelador.
-
Antes de servir, retire los capacillos y deje reposar durante 10 minutos.
Kids a Cookin’
Kansas Family Nutrition Program
