Bebida de melón
Imagen de Receta
Hace:
8
porciones
Costo total:
$$$$
Combata el calor con esta bebida de frutas. ¡La frescura del jugo de naranja junto con la dulzura del melón crean una bebida perfecta y fácil de hacer! ¡También puede ser creativo y usar cualquier fruta de su gusto!
Ingredientes
- 1 melón cantalupo (maduro)
- 2 1/2 tazas de jugo de naranja (frío)
- 2 cucharadas de azúcar (granulada)
- hielo (picado)
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Corte el melón cantalupo a la mitad. Quite las semillas y la cáscara, y deséchelas. Corte el melón en cubos de 1 pulgada.
- En una licuadora o procesadora de alimentos, licúe los cubos de melón con 1/2 taza de jugo de naranja hasta obtener una mezcla uniforme.
- Vierta el puré en una jarra e incorpore el jugo de naranja restante y el azúcar. Revuelva hasta que el azúcar se disuelva.
- Sirva en vasos llenos de hielo picado.
Notas
Para darle un giro, pruebe con otro tipo de melones o con fresas.
Celebrate Health with a Lowfat Fiesta
California Department of Health Services
California Project LEAN
