Paletas de Yogur con Fresas y Kiwi
¡Refrésquese con estas paletas congeladas que son muy divertidas de hacer! ¡Mezcle diferentes sabores de yogur y de frutas para saber cuál es su sabor favorito.
Ingredientes
- 1 taza yogur de vainilla bajo en grasa
- 1 kiwi (picado)
- 4 fresas grandes (alrededor de 1/2 taza, picadas)
- 1 bandeja de cubitos de hielo (o vasos de papel)
Preparación
- Corte las frutas en tamaños pequeños.
- Mezcle las frutas y el yogur.
- Vierta en 4 vasos de papel pequeños (u 8 cubitos de hielo) luego póngale los palillos a las paletas (o corte pajillas de papel).
- Congélelas.
- ¡Disfrútelas como una golosina congelada!
Notas
Cree sus propias paletas de yogur y experimente con diferentes sabores o pruebe una de estas recetas:
· Paletas de Yogur con Banana y Cacao
· Paletas de Yogur con Fresas
· Paletas de Yogur Tropical
USDA Center for Nutrition Policy and Promotion