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Recipe Facets Summary

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plate of Crusty Rice with Tofu and Vegetables

Arroz Crujiente con Tofu y Vegetales

Esta mezcla de tofu y arroz cocido combina maíz, guisantes, zanahorias y condimentos apelmazados en una ...

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2 glass bowls of cauliflower rice topped with parsley

Arroz de coliflor salteado

La coliflor se puede convertir en una alternativa al arroz con tan solo unos sencillos ingredientes. ...

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MyPlate Kitchen

Arroz español con pollo

Este sabroso arroz se hace con tomates enlatados y pollo con cebolla fresca, pimiento verde y ...

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peanut butter cereal bars on a plate

Barras de cereal con crema de cacahuate

Estas barras son un excelente refrigerio para llevar y satisfacer ese antojo dulce. Pruebe añadiendo semillas ...

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Image of Broccoli Alfredo recipe on a plate.

Brócoli Alfredo

Este plato se destaca por la pasta integral y el queso parmesano descremado.

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White Bean Bruschetta on a plate

Bruschetta de Frijoles Blancos

Pruebe esta deliciosa bruschetta con pan crujiente cubierto con frijoles blancos, tomate y especias. Se sirve ...

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Breakfast Potato and Egg Burritos on a plate

Burritos rápidos

Estos rápidos burritos de huevo con papa son excelentes para el desayuno, el almuerzo o la ...

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Image of Butternut Squash with Black Beans recipe on a plate.

Calabaza moscada con frijoles negros

La calabaza moscada y los frijoles conforman un plato de acompañamiento sustancioso que está repleto de ...

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MyPlate Kitchen

Caldo de pollo con papas picante

Este rico y sustancioso caldo está lleno de sabor y es perfecto para el almuerzo o ...

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Cumin Lime Shrimp over Creamy Cauliflower Risotto

Camarones con comino y limón verde sobre risotto cremoso de coliflor

¿Corto de tiempo? Este risotto saludable y cremoso de coliflor es una cena rápida y sabrosa. ...

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Beef and Cabbage

Carne de res y repollo

El repollo en este sencillo estofado para la cena llena de vitamina C y fibra a ...

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Sarah’s Green Bean Casserole in a serving dish

Cazuela de Judías Verdes de Sarah

Esta es una versión más saludable de la receta de mi madre de la Cazuela de ...

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pan of Fall Veggie Casserole

Cazuela de verduras de otoño

Escoja unas berenjenas y tomates frescos del mercado, y sirva para la cena esta cazuela de ...

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MyPlate Kitchen

Cazuela preparada en la estufa

Esta es una comida sin carne y fácil de preparar, con papas, repollo, queso y frutos ...

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pot of Garden Chili

Chili a la jardinera

Este plato rápido y fácil de preparar en una sartén está repleto de verduras, especias y ...

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Lentil Chili

Chili de lentejas

Lentejas, tomates y carne molida de res son una combinación ganadora para el chili de lentejas. ...

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Quick Chili in a bowl

Chili de preparación rápida

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Greek Pork Chops on a plate

Chuletas de Cerdo Griegas

Estas chuletas de cerdo están marinadas en orégano y ajo, luego se fríen en una sartén ...

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Vegetable Stew in a bowl

Cocido de verduras

El chile verde le da un delicioso sabor picante a este cocido de papa, maíz y ...

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image of Orange and Honey Glazed Brussel Sprouts on a plate

Coles de Bruselas bañadas en naranja y miel

Esta variación de un plato clásico combina 100% jugo de naranja y coles de Bruselas, ricos ...

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MyPlate.gov is based on the Dietary Guidelines for Americans, 2020-2025