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plate of Crusty Rice with Tofu and Vegetables

Arroz Crujiente con Tofu y Vegetales

Esta mezcla de tofu y arroz cocido combina maíz, guisantes, zanahorias y condimentos apelmazados en una ...

Arroz español con pollo

Este sabroso arroz se hace con tomates enlatados y pollo con cebolla fresca, pimiento verde y ...

Arroz Integral al Curry con Semillas de Calabaza, Albaricoques y Espinacas

Arroz integral al curri con pepitas de calabaza, albaricoques y espinacas

El arroz integral cobra un sabor explosivo al añadir curri en polvo, cebolla y albaricoques deshidratados. ...

Asado de pollo con brócoli

Use pollo recién cocido o sobras debidamente guardadas para ahorrar tiempo con esta cazuela al horno.

Bagre a la Sartén

Los filetes de bagre están cubiertos con un baño de harina de maíz picante, sofritos y ...

Rainbow Bell Pepper Boats with Garbanzo Beans and Kale on a plate

Barquitos de Arcoiris de Pimientos con Garbanzos y Col rizada

Unos pimientos rojos, anaranjados y amarillos rellenos de garbanzos, col rizada, nueces y arroz integral hacen ...

Barras de cereal con crema de cacahuate

Estas barras son un excelente refrigerio para llevar y satisfacer ese antojo dulce. Pruebe añadiendo semillas ...

Bolsillos de Pita Tailandeses con Sabor a Fruta

¿Aburrido de tener de almuerzo el mismo sándwich de siempre? Dele vida a su almuerzo empaquetado ...

Image of Broccoli Alfredo recipe on a plate.

Brócoli Alfredo

Este plato se destaca por la pasta integral y el queso parmesano descremado.

Calabacitas rellenas

Las calabacitas rellenas con arroz integral, albahaca fresca, frijoles, queso y verduras son un plato saludable ...

Carita feliz con los 5 grupos de alimentos

Deje que sus hijos creen su propia carita feliz con ingredientes de los cinco grupos de ...

Sarah’s Green Bean Casserole in a serving dish

Cazuela de Judías Verdes de Sarah

Esta es una versión más saludable de la receta de mi madre de la Cazuela de ...

image of Tuna Pasta Casserole in a skillet

Cazuela de pasta con atún

Para este saludable plato de pasta se usan productos básicos de la despensa, como atún de ...

Cazuela de pollo

La cazuela de pollo es un plato principal, simple y sustancioso para almuezo o para la ...

Derretido de Atún Cítrico

Este sándwich tostado y caliente es fácil de preparar. Nuestra receta usa una rebanada de pan ...

Enchiladas de frijol

Prepare esta sencilla receta de enchiladas esta noche para una cena rápida y saludable. Sírvalas con ...

Enrollado de Maní, Melocotón y Piña

Inspirado en un favorito de todos los tiempos, sándwiches de mantequilla de maní y jalea, este ...

Image of Fiesta Rice Salad Recipe in a bowl

Ensalada de arroz para fiesta

Esta ensalada fresca es una excelente manera de aprovechar las sobras de arroz y convertirlas en ...

Ensalada de atún con manzana

Pan de pita relleno con hortalizas y verduras de hoja verde, atún, y fruta, se unen ...

Spinach Salad with Apples and Eggs on a plate

Ensalada de Espinacas con Manzanas y Huevos

Disfrute de una ensalada de espinacas simplemente deliciosa con higos secos, manzanas y huevos duros.

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