U.S. flag

An official website of the United States government

Recipes

Mostrando 1 - 20 de 42
English
image of bowl of fried rice with chicken and vegetables
Arroz frito
Salsa de soja baja en sodio y ajo en polvo crean un sabor delicioso para este ...
$$$$
bowl of Easy Fried Rice
Arroz frito estilo chino
Este delicioso plato de arroz rebosa de proteínas, verduras y saludables granos enteros.
$$$$
bowl of Fruity Homemade Oatmeal
Avena casera con frutas
Empiece bien el día con un tazón de avena caliente con canela y manzana, un plato ...
$$$$
3-Can Chili
Chili de tres latas
Este chili casi no necesita preparación, solamente abra las latas de frijoles, maíz y tomates, y ...
$$$$
bowl of Fruit Compote
Compota de frutas
Esta compota lleva una salsa espesa y dulce que se mezcla con frutas para preparar un ...
$$$$
Vegetable Cheese Soup
Crema de queso con verduras
Queso suizo, verduras y curri en polvo hacen de esta espesa crema una comida sustanciosa para ...
$$$$
Photo of Tomato Basil Soup
Crema de tomate con albahaca
Esta sopa cremosa se puede preparar con productos básicos de la despensa, como tomates de lata ...
$$$$
Basic Custard
Crema pastelera básica
Huevos, leche y un poquito de azúcar se combinan para crear un postre saludable que puede ...
$$$$
plate of French Toast
Fantástico pan francés
Comience su día con esta clásica receta para el desayuno y sirva con frutas frescas o ...
$$$$
Cooked Beans
Frijoles cocidos
Una buena receta didáctica básica para cocer frijoles secos. Los frijoles cocidos son una excelente fuente ...
$$$$
Simmered Beans in a bowl
Frijoles cocidos
Los frijoles cocidos son sencillos y sustanciosos. Disfrútalos como acompañamiento de tu plato principal favorito.
$$$$
small crock of baked beans on a cloth placemat with a spoon
Frijoles horneados
Haga el doble o el triple de esta receta para alimentar a grupos numerosos. Es perfecta ...
$$$$
Black Beans
Frijoles negros
Acompañe estos frijoles negros con arroz integral y una ensalada verde para tener una comida completa ...
$$$$
Small bowl of beans and rice with a green bell pepper ganish
Guisado caribeña
Esta rápida cazuela de frijoles, pimientos verdes, tomates y orégano se prepara en una sola sartén ...
$$$$
Black Bean Burgers
Hamburguesa de Frijoles Negros
Frijoles negros y arroz cocido son la base para estas hamburguesas deliciosas. Sazonadas con cebolletas, ajo ...
$$$$
Shop Simple home screen on a phone

Shop Simple with MyPlate

Find savings in your area and discover new ways to prepare budget-friendly foods.

Learn more

Alexa Speakers and Devices

MyPlate on Alexa

Get MyPlate nutrition tips on Amazon Alexa devices or the free Alexa app.

Learn more

Start Simple app on phone and watch

Start Simple with MyPlate App

Build healthy eating habits one goal at a time! Download the Start Simple with MyPlate app today.

Learn more

logo for the Dietary Guidelines for Americans

MyPlate.gov is based on the Dietary Guidelines for Americans, 2020-2025

Learn more